wokeh deh om nanti dicoba deh. soalnya udah 2 hari mulainya di dalem rumah aja begitu tiap pagi sama malam sebelum tidur. setengah jam masing masing sesi Coba lari aja Kalo ga kuat 10 menit dulu Setalh 2 hari 10 menitan Tambahin hari ke 3 15 menit Sampe kuat 30 menit
Ono sing luwih sepuh mbah :malu: Mayan lah mbah ora sek sepi banget :eek Sopo mbah luwih sepuh :malu: Kejang e saiki nang ndi ae :bingungs
solo aja om gak usah jauh jauh. tapi nanti aja deh wkwkwk full workout di rumah aja :D Mending lari sore aja Jogging 30 menit per sesi uda bisa bisa bakar lemak Inget Jogging Bukan sprint lari
Sepuh jungker mah paham kalo ternak klon yang baik dan terselubung :o Wanjer :lehuga Bisa aja ente gan Mana asa sepuh jangkers Itu si haqqits sepuh jangkers :o
Sudah tak kuote om. Sayah kelupaan gara gara nonton biaya membership :D Emang mau membership dimana nih :D
rasa cinta ku padanya begitu gede :angel tambahin terus dong sampai biyon :D :cih dasar mahox kamu ya :batas Nganu :o Sabar aja itu Lama lama nambah sendiri :o
wkwkwkwk.biar ga di nyamukin ktny mas makany mojok :p Wkwkwkwk :lehuga D pojokan malah d temenin setan
selokan terlalu kecil, cari yang lebih gede dong :cool pasti udah bisa nembak sampai biyon nih :wow Woooh :eek Apa tuh mbah yg gede :wow Belom lah :o Pasukan ga seberapa
Check jg donk goyangan nya sama kyk yg di video ga? :lehuga Ah kalo.itu kayanya lebih pro goyang nya skrang :lehuga
seberang kali itu loh :D siap nambah banyak-banyak pasukan nih :wow Seberang selokan :ngakak Ah endak kok mbah :o Biasa aja kok ndak nambah banyak banyak :o
iya nih developernya demen ny mojok mas..makany msti k pjok dlo kita :lehuga Waah :lehuga Kebiasaan kids jaman now enih :lehuga Demen mojok